Wenn ich die Möglichkeiten dafür hätte, dann würde ich eine psychosomatisch-psychiatrische Klinik gründen, die einiges anders macht als es Krankenhäuser üblicherweise tun: 1. Zunächst einmal
Würdest Du in Deinem Wohnzimmer verfaulte Lebensmittel aufbewahren? Oder Dir von anderen Leuten ihre Müllsäcke in die Küche stellen lassen? Nein? Genauso sorgfältig wie Du
Waldtherapie: Warum uns der Wald so gut tut, wie er uns gesund macht und gesund erhält. Ab in den Wald – mit oder ohne TherapeutIn!
Ein Urlaub soll erholsam sein. Und wo sollte das besser gelingen als draußen in der Natur? Hier habe ich 10 Tipps für Dich zusammengestellt, die
Waldspaziergänge sind mein Beruf. Seit rund 30 Jahren gehe ich mit Einzelnen und Gruppen in den Wald, um sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen.
Das Aufwachen am Morgen entscheidet darüber, wie wir den Tag beginnen und aus welcher körperlichen und geistig-seelischen Verfassung heraus wir in die Welt schauen. Es
Jeder möchte glücklich sein, oder? Es wird geradezu von uns erwartet! Als Therapeutin begegnen mir aber auch die fatalen Folgen dieser kollektiven „Pflicht zum Glück“. Wenn Du Dich also nicht so rundum glücklich fühlst, …
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Wir alle erzählen permanent Geschichten über uns und wie wir die Welt sehen. Je nachdem, wie wir eine Aussage formulieren, welche Aspekte wir auswählen, welche
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Lebendig und leicht – so kann sich Psychotherapie mit der Natur anfühlen!
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