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Heute schreibe ich unter dem Eindruck der Kriegs-Nachrichten aus der Ukraine. Vielleicht geht es Dir gerade wie vielen Menschen und Du fühlst Dich ohnmächtig und
Was ist Natur-Achtsamkeitstraining? Natur-Achtsamkeitstraining ist Achtsamkeitstraining in und mit der Natur. Es kombiniert zwei der weltweit erfolgreichsten Konzepte der Gesundheitsprävention: Sowohl die Praxis der Achtsamkeit
Das Loch in der Straße – Autobiografie in fünf Kapiteln 1. KapitelIch gehe die Straße entlang.Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.Ich falle hinein.Ich bin
Den Sinn der keltischen Jahreskreisfeste erlebe ich gerade wieder am eigenen Leib: Es ist Anfang Februar und ich sprudele vor Ideen! Neue Blogartikel, Urlaubsziele, Website-Verbesserungen
Jeder Beruf hat seine Licht- und Schattenseiten. Idealerweise überwiegen an den meisten Tagen die angenehmen, inspirierenden und erbaulichen Momente. In meinem Beruf als Naturtherapeutin ist
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Negative Gedanken loszulassen, ist wirklich nicht leicht. Die belastenden Gedanken, und die daraus resultierenden Gefühle, hielten sich früher auch bei mir hartnäckig. Heute kann ich
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