Im Wald wachsen
nicht nur Bäume,
sondern auch
Menschen!

Wie Naturerfahrungen die Psychotherapie bereichern

Als Psychotherapeut*in kennst Du das: Tagsüber sitzt Du in Deinem Sessel und arbeitest hochkonzentriert mit Deinen Klient*innen an deren Themen. Einer nach dem anderen kommt, zwischendurch kurz lüften, wieder sitzen. Für Dich selbst ist kaum Raum.

Nach Feierabend zieht es Dich raus ins Grüne. An der frischen Luft kommst Du wieder zu Dir, kannst Dich bewegen, entspannen und neue Kraft schöpfen.

Wie gut es doch tut, in der Stille des Waldes zur Ruhe zu kommen oder am Wasser die Gedanken vom Wind wegpusten zu lassen!

In solchen Momenten fühlst Du Dich lebendig, verbunden und im Frieden mit Dir und der Welt.

Wie wäre es, genau diese Ressourcen in der Psychotherapie mit Deinen Klient*innen zu nutzen?

Dafür müsste das Naturerleben natürlich in einen psychotherapeutischen Bezugsrahmen eingebettet sein – sowohl theoretisch als auch praktisch.

Einen solchen Bezugsrahmen bietet Dir die Achtsamkeitsbasierte Naturtherapie!

Natur hilft heilen

Die Achtsamkeitsbasierte Naturtherapie verknüpft psychotherapeutisches Naturerleben mit der Praxis der Achtsamkeit, getragen von einer humanistisch-personzentrierten Haltung.

Entwickelt wurde sie vor dem Hintergrund naturtherapeutischer Forschungen seit den 1960er Jahren sowie aufgrund der 30-jährigen Erfahrung von Sandra Knümann mit Einzelpersonen und Gruppen im psychotherapeutischen und pädagogischen Kontext.

In diesem Guide bekommst Du einen ersten Einblick!

Häufige Fragen:

Du solltest die heilsame und entwicklungsfördernde Wirkung von psychotherapeutischen Naturerfahrungen selbst erlebt haben (als Klient*in und Therapeut*in!).

Du brauchst ein Theorie-Verständnis davon, welche Rolle das Naturerleben in der Psychotherapie spielen kann und welche Implikationen das für Deine Haltung, Beziehungsgestaltung etc. mit sich bringt. Außerdem: Methoden-Repertoire, Organisatorisches, Rechtliches uvm..

Das alles lernst Du in unserer Weiterbildung direkt dort, wo Du später auch arbeitest: In DEINER Natur-Umgebung!

Du solltest die heilsame und entwicklungsfördernde Wirkung von psychotherapeutischen Naturerfahrungen selbst erlebt haben (als Klient*in und Therapeut*in!).

Du brauchst ein Theorie-Verständnis davon, auf welche Arten man den Naturraum für psychotherapeutische Ziele konzipieren kann, welche Rolle das Naturerleben in der Psychotherapie spielen kann und welche Implikationen das für Deine Haltung, Beziehungsgestaltung etc. mit sich bringt. Außerdem: Methoden-Repertoire, Organisatorisches, Rechtliches uvm..

Das alles lernst Du in unserer Weiterbildung direkt dort, wo Du später auch arbeitest: In DEINER Natur-Umgebung!

Gar kein Problem! Achtsamkeitsbasierte Naturtherapie funktioniert überall dort, wo die Klient*innen das Gefühl haben können, in der Natur zu sein. Geeignete Orte sind z.B.: Stadtpark, Garten, Friedhof, Brachfläche, Flussufer.

Du brauchst noch nicht einmal dabei zu sein! So können Klient*innen z.B. am Wochenende in den Wald fahren und in der nächsten Therapiesitzung davon berichten.

In unserer Weiterbildung lernst Du 8 Settings kennen, wie sich naturtherapeutische Sitzungen organisieren lassen. Eins davon passt garantiert auch zu Deinem Arbeitsalltag.

Ja! Entweder gehst Du gemeinsam mit Deinen Klient*innen in einen nahegelegenen Grünraum oder Du nutzt eins der anderen synchronen und asynchronen Settings, die Du in unserer Weiterbildung praktisch erprobst: Natursensibles Setting, Walk & Talk, Naturorientiertes Setting, Naturgestütztes Setting, Naturbasiertes Setting, Mehrtägiges Setting, Online-Setting, Walk & Call.

Ja! Erfahrene Psychotherapeut*innen verlegen seit der Pandemie zwar häufiger ihre Sitzungen nach draußen, aber bleiben damit weit hinter den Möglichkeiten der Achtsamkeitsbasierten Naturtherapie zurück. Naturtherapie ist nicht einfach eine Sitzung im Gehen. Sie verfügt über eigene Theorien, Modelle, Interventionen usw., die das Naturerleben erst für psychotherapeutische Ziele nutzbar machen.

Warum gerade ich Dir etwas über Naturtherapie erzählen kann:

Hallo, ich bin Sandra Knümann, die Gründerin und Leiterin der Psychologischen Akademie für Naturtherapie.

Seit 30 Jahren bin ich darauf spezialisiert, Menschen in Heilungs- und Entwicklungsprozessen mit Naturerfahrungen zu begleiten. 

Du wünschst Dir neue Impulse und möchtest Dein Repertoire zum Wohle Deiner Klient*innen und Dir selbst erweitern? Wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit in der therapeutischen Arbeit spüren?

In meinem 15-seitigen Guide (pdf) zeige ich Dir 30 gute Gründe für Naturtherapie und wie sie Deine Arbeit bereichern kann.

bekannt aus:

Wie kommst Du an den Guide?

Melde Dich für die wöchentliche PAN-Mail an, dann bekommst Du den 15-seitigen PDF-Guide zur Begrüßung dazu!
 
Was Du davon hast:  
  • Du findest Wege, als Psychotherapeut*in freier, kreativer und intuitiver zu arbeiten.
  • Du bekommst regelmäßige Inspiration für Training, Coaching und Psychotherapie in und mit der Natur.
  • Du erfährst rechtzeitig von Angeboten, mit denen Du Deine Naturbeziehung vertiefen kannst.
  • Du bekommst Mut, Kraft und Selbstvertrauen, um Dich beruflich in Richtung „Natur“ weiterzuentwickeln.

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