programme
Mehr als 20.000 Menschen
haben wir in den letzten 28 Jahren dabei begleitet, ein gelassenes Leben im Einklang mit der Natur zu führen. Aus diesen praktischen Erfahrungen und der wissenschaftlichen Auseinandersetzung mit Achtsamkeit und Naturerleben entstand 2019 das Fachbuch „Naturtherapie“.
Seitdem das Buch erschienen ist, fragten viele: „Kann ich das auch für mich anwenden?“ Natürlich! Und das sogar nicht nur bei uns im Raum Bonn/Rhein-Sieg, sondern auch bei Ihnen vor Ort!
Zeitlich flexibel, unabhängig und individuell
Mit unseren Online-Angeboten stellen wir Ihnen einen einzigartigen Übungsweg zur Verfügung, mit dem Sie sich tiefer mit der äußeren Natur verbinden und so auch Ihre eigene innere Natur wohltuend unterstützen können.
Bei der Online-Challenge „Meine (R)Auszeit“ geht es um tägliche Selbstfürsorge in Form von achtsamen Spaziergängen. Mit den Waldbaden-Sets bekommen Sie ausführliche Anleitungen für individuelle Waldbäder zu jeder Jahreszeit. Schauen Sie es sich gleich mal an!
Gut für Sie selbst – gut für die Welt!
Geheimnis der Raunächte
Inspirierende Impulse zur Raunachtszeit
Genießen Sie den stillen Zauber des Jahresendes und richten sich bewusst auf das neue Jahr aus:
- vom 21. Dezember bis 2. Januar
- 12 Themen und inspirierende Reflexions-Fragen
- Einführung in rituelles Räuchern
- Einfache Teilnahme per Mail
- frühzeitige Anmeldung empfohlen!
Waldbaden
Anleitungen zum Mitnehmen
Die vier Waldbaden-Sets umfassen alles, was Sie brauchen, um im Wald zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen:
- Aktivitäten passend zur Jahreszeit
- für Erwachsene und Kinder
- alle Anleitungen als pdf und Audio
- Wertvolles Bonusmaterial
- Download jederzeit möglich
Meine (R)Auszeit
Kostenlose 7-Tage Challenge
Die kostenlose Challenge ist genau richtig für Dich, wenn Du Dich im Alltag nach mehr Naturkontakt sehnst.
- 30 min. täglich im Grünen
- 7 motivierende Aufgaben
- einfache Teilnahme per Mail
- Austausch in der Gruppe
- nächster Beginn: März 2021
